Nieuwe maatregels COVID-19

De overheid heeft bepaald dat scholen, kinderopvang, horeca maar ook sportclubs tot en met dinsdag 28 april aanstaande gesloten moeten blijven. Deze verplichte maatregel leven wij uiteraard na, omdat dit van groot belang is voor de volksgezondheid.

Wij vinden het uiteraard heel vervelend dat je even niet in onze sportschool kunt sporten, maar zijn ervan overtuigd dat je begrip hebt voor deze verplichte maatregel om zo de verspreiding van het virus te voorkomen.

Vanaf woensdag 29 april aanstaande mogen wij onze deuren weer openen zodat jullie bij ons, zoals jullie dat gewend zijn, weer terecht kunnen om op een verantwoorde manier te sporten.

MsG Maurice & Marieke
(Team Sport Point)

Over ons

Sport Point is hét fitnesscentrum van Hellevoetsluis waar je 7 dagen per week, 365 dagen per jaar, terecht kunt voor een zeer uitgebreid pakket aan groepslessen en fitnesstraining.

Je traint bij ons onder begeleiding van enthousiaste instructeurs, welke speciaal zijn opgeleid om jou op een verantwoorde manier te laten sporten.

OVER ONS
GROEPSLESSEN

Met 34 groepslessen per week, waarvan maar liefst 12 verschillende programma’s, biedt Sport Point het meest uitgebreide pakket aan groepslessen in de regio. Bovendien hanteren wij voor onze groepslessen, met uitzondering van de GRIT Series, CXWORX, Powerwalk en Spinning, een vrij inloop systeem. Dit betekent dat u zich voor de groepslessen niet hoeft op te geven of af te melden.

Kortom; sporten in groepsverband wanneer het jou uitkomt en dit zonder verplichtingen. Ons lesrooster kun je bekijken via onderstaande knop.

LESROOSTER

Fitness

De term fitness is feitelijk een term voor meerdere lichamelijke activiteiten, die zorgen dat het lichaam in een totale staat van ‘fitheid’ komt. Dat maakt fitness een verzamelterm, aangezien meerdere activiteiten dit doel kunnen bewerkstelligen. Zo kun je met behulp van specifieke fitness oefeningen meer spiermassa opbouwen of kracht, wat we dan ook krachttraining noemen. Indien je met behulp van andere specifieke oefeningen conditie opbouwt, uithoudingsvermogen vergroot of het vetpercentage verbetert, noemen we dat  cardiotraining.
OVER FITNESS