Tiener Fitness

Verantwoord fitnessen
Tiener fitness is speciaal voor jongeren van 14 en 15 jaar. Omdat deze groep nog volop in de groei is hebben wij het trainingsprogramma hierop aangepast. De nadruk ligt dan ook meer op spieruithoudingsvermogen en hart- en longtraining. Uiteraard onder toezicht van een instructeur, zodat dit op een enthousiaste en verantwoorde wijze geschiedt.

Lesrooster Tienerfitness
Donderdag 15.30 – 17.30 uur
Vrijdag 15.30 – 17.30 uur
> Gratis Introductieles